Niños y adolescentes
todos los niveles
Texto provisional
Grupo 2 · De 10 a 14 años
Kickboxing, esgrima y lucha olímpica, con trabajo por parejas y preparación física adaptada a la edad.
- Edades
- 10-14
- Días
- Mar · Jue
- Cuota desde
- 30 €/mes
Cómo es la clase
A partir de los diez años la clase se estructura como un entrenamiento completo: calentamiento, técnica, trabajo por parejas con protecciones y preparación física adaptada a la edad. Se introducen las tres disciplinas —golpeo, esgrima y lucha— sin contacto pleno, y quien quiera puede empezar a ir a competiciones de la Federación acompañado por el entrenador.
Qué se trabaja
- Técnica de puño y patada
- Esgrima: distancia y juego de piernas
- Lucha olímpica: agarres y proyecciones
- Trabajo por parejas con protecciones
- Preparación para competición y Combatlón, opcional
Material necesario
- Ropa deportiva y agua
- Vendas, guantes y bucal
- Espinilleras y casco para el trabajo por parejas
Horario de este grupo
Horario de apertura real
Martes
18:00 – 19:00
Grupo 2
Jueves
18:00 – 19:00
Grupo 2